O que acontece com o seu corpo quando você janta muito tarde?
Existe um ditado normalmente atribuído Aos Russos que diz o café da manhã eu Tomo sozinho o almoço Divido com meu Amigo e o jantar mando para o meu Inimigo é claro que se trata de uma Figura de linguagem…
Creatina: Quais os efeitos do suplemento em minha saúde? Fatos Responde.
A creatina é um conjunto de aminoácidos Produzidos pelo próprio corpo que são a Glicina a arginina e a metionina ela Está presente naturalmente em nossos Músculos e no nosso cérebro apesar disso Seu uso como suplemento para o ganho…
Quando a GORDURA vira um risco pra SAÚDE?
Será que eu engordei nosso corpo de Forma bem simplificada é formado mais ou Menos assim músculos gordura ossos e Tecidos moles que são basicamente órgãos E sangue então meu peso na balança até Aumentou Mas isso não significa que…