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fitness

Creatina: Quais os efeitos do suplemento em minha saúde? Fatos Responde.
ENTRETENIMENTO

Creatina: Quais os efeitos do suplemento em minha saúde? Fatos Responde.

PorThiago Barbosa junho 2, 2024

A creatina é um conjunto de aminoácidos Produzidos pelo próprio corpo que são a Glicina a arginina e a metionina ela Está presente naturalmente em nossos Músculos e no nosso cérebro apesar disso Seu uso como suplemento para o ganho…

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10 alimentos que podem te matar aos poucos!
ENTRETENIMENTO

10 alimentos que podem te matar aos poucos!

PorThiago Barbosa novembro 16, 2023

A alimentação é um dos aspectos mais Importantes da nossa vida com certeza Além de estar intimamente ligada à nossa Socialização e criação de memórias Afetivas é uma forma pela qual Conseguimos abastecer nosso organismo Com nutrientes necessários à nossa…

Leia Mais 10 alimentos que podem te matar aos poucos!Continuar

8 alimentos que você não deve comer pela manhã!
ENTRETENIMENTO

8 alimentos que você não deve comer pela manhã!

PorThiago Barbosa novembro 13, 2023

Dizem por aí que o café da manhã é a Refeição mais importante do dia não é na Verdade essa máxima é compartilhada Principalmente nos países europeus e na América do Norte Mas de fato ela faz Bastante sentido é…

Leia Mais 8 alimentos que você não deve comer pela manhã!Continuar

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