Por que Você Nunca Deve Beber Café de Estômago Vazio

Se você é uma daquelas pessoas que Gostam de começar seu dia Tomando café Bom primeiramente bem-vindo ao clube e Em segundo lugar hoje vamos discutir uma Pergunta que você provavelmente já se Fez pelo menos uma vez é melhor evitar Beber café com um estômago vazio a sua Xícara de café pode ajudá-lo a se sentir Mais Alerta e menos cansado além disso a Cafeína pode aprimorar a sua função Cerebral seu humor e seu desempenho no Exercício se você gosta de fazer Exercícios pela manhã mas também a Amargura desta bebida pode fazer com que Seu estômago Produza mais ácido alguns Dizem que pode irritar este órgão ou Mesmo causar outros problemas estomacais Alguns acreditam que beber café com o Estômago vazio é especialmente ruim Porque não há outro alimento que possa Impedir que esse ácido machuque o seu Revestimento estomacal a verdade é que Não existe pesquisa que tenha encontrado Qualquer conexão entre a nossa bebida Quente e problemas digestivos quer você E a beba com o estômago vazio ou não mas Esta é apenas uma Regra geral e é claro é importante que você preste atenção Para ver como seu corpo reage ao café e Se você se sentir melhor bebendo ele Antes ou depois de comer pela manhã onde Você guarda o seu café se você guardar No freezer deve saber que desta forma Seu café permanece frio mas não fresco

Independentemente dele estar moído ou em Grãos o que você precisa fazer é Mantê-lo longe da luz do calor do ar e Da umidade é por isso que um recipiente Hermético pode ser uma boa escolha e é Melhor manter esse recipiente em um Armário longe do fogão ou da luz solar Direta se você é fã do Sabor do café mas Ainda o acha muito amargo basta colocar Uma pitada de sal antes de adicionar a água ou grão moído o sal contém sódio o Que por sua vez torna o seu café menos Amargo é porque o sódio realmente impede Que os receptores em sua língua assim Então esses sabores amargos e geralmente A maneira mais simples e rápida de Transformar a sua bebida favorita é Adicionar uma pitada de canela os grãos Moídos antes de adicionar água é claro Que você pode ser ainda mais Aventureiro E optar por nós moscada cardamomo ou Cravo da índia se você é fã de cremes de Café mas não gosta daqueles comprados em Loja por causa da adição de olhos Excesso de açúcar ou alguns outros Ingredientes de que talvez não goste Você pode fazer o seu próprio em casa Acrescente um pouco de extrato de Amêndoa ou baunilha ou creme de leite Junto com uma pitada de seu adoçante Favorito se preferir uma textura mais Rica use leite condensado adoçado ou Faça você mesmo um café com óleo de coco Ou manteiga que maneira cremosa espumosa

E saciante de começar o seu dia além Disso é uma boa maneira de manter seus Níveis de energia Por falar em espuma Você pode usar uma prensa francesa se Quiser espumar seu leite para o café mas Não tiveram um esfumador aqui são Leite Despejo na prensa tire a tampa e deixa Apenas o êmbolo do batedor Mergulhe bata Por alguns minutos até que ele se Expumem Aqui vai um fato interessante Quando você ouve café extraído a frio na Verdade se refere a uma forma de fazer Café sem usar a água quente ao invés Disso você deixa as borras de café de Molho em Água Fria por pelo menos 12 Horas o que cria um sabor muito suave Você só precisa de um pote água e café Moído bem grosso depois de fazer isso Você terá um concentrado de café forte Que poderá beber como está ou adicionar Gelo água ao leite você pode aquecê-lo Também se quiser bebelo quente Portanto O café extraído a frio não é apenas para Beber gelado é uma maneira completamente Diferente de fazer café também dá para Fazer cubos de gelo com café ao invés de água o gelo comum dilui a sua bebida de Modo que o seu café pode ficar muito Aguado portanto basta preparar um pouco De café despejado em uma bandeja de Cubos de gelo e colocá-lo no freezer se Você tiver problemas com manchas de café Coloque bicarbonato de sódio no lado áspero de uma esponja esfregue com

Cuidado elas vão desaparecer rapidamente E caso você seja uma daquelas pessoas Que gostam de beber seu café por muito Tempo mais uma vez bem-vindo ao clube Você deve ter notado que ele fica com um Gosto de velho quando você o aquece no Microondas e se você o aquecer Com altas Temperaturas ele vai queimar a melhor Maneira de reaquecer o seu café é Aquecendo lentamente em fogo brando Antes de passar o café usando um filtro De café é uma boa ideia lavá-lo com água Quente desta forma você removerá do Filtro quaisquer partículas que possam Dar um sabor ruim ao seu café Além disso Enxaguar o filtro com água quente vai Aquecer o recipiente do café o que Manterá a temperatura do líquido estável Enquanto você o passa Tem coisas que Você ainda pode fazer com borras de café Velhas então não as jogue fora por Exemplo elas podem ser um excelente Repelente de pragas ou fertilizante ou Se você for um fã de velas acrescente Borras velhas a uma vela para um Agradável de café se você é um fã dos Sheik expressos da Starbucks aqui vai Uma versão que você pode fazer em casa Uma usuária do Tik Tok fez um vídeo onde Você pode ver como preparar um shake Expresso de açúcar mascavo com leite de Aveia Primeiro ela pega canela açúcar Mascavo Expresso e gelo e coloca tudo Isso em um pote hermético ela fecha o

Pote e o agita Até que a mistura fique Espumosa em seguida ela enche com um Pouco de leite e agita Você já ouviu Falar do café dalgona se você é fã tanto Do Tik Tok quanto de café dificilmente Evitou esta tendência um usuário criou Um truque legal para aqueles que não tem Liquidificadores a mão basta pegar um Fuê em seu vídeo ele usa três Ingredientes principais para preparar o Café dalgona açúcar café instantâneo e água quente ele coloca tudo em uma Xícara grande e depois misturo os Ingredientes rolando um fuê com as mãos Pode demorar um pouco mais do que com um Liquidificador mas ainda é um truque Legal caso você não tenha um ou não Tenha vontade de lavar ele depois o Tik Tok ataca novamente graças a esta Plataforma o termo Prof se tornou Amplamente popular na verdade é um Truque muito simples para transformar Seu café em uma refeição para Experimentar essa bebida você precisa Fazer seu café extraído a frio como Costuma fazê-lo mas ao invés de creme de Café acrescente o shake de proteína de Sua preferência Talvez os sabores de Chocolate ou baunilha seja uns ideais Ambos acrescentam um ótimo Sabor no Café Você pode adicionar um pouco mais de Leite creme ou adoçante para obter um Delicioso café da manhã para beber no Caminho para o seu primeiro compromisso

Do dia como preparar um expresso sem Máquina de Expresso Não não é um erro na Verdade é uma maneira incrível de Continuar apreciando a sua bebida Preferida mesmo que você não tenha uma Máquina de Expresso como mostrou um Popular usuário do Tik Tok você pode Pegar café instantâneo e transformá-lo Em Expresso adicione mais dessa Substância é um volume menor de água Quando você fizer é claro que não terá Exatamente o sabor de um expresso mas Pode ser uma boa alternativa e até um Pouco mais amargo do que o café comum Você pode cobrir essa bebida com xaropes Doces ou produtos lácteos no entanto Basta usar um café torrado escuro Instantâneo de alta qualidade para este Truque Se você usar uma máquina de café Não se esqueça de limpá-la regularmente Quando você faz café os grãos deixam Para trás um pouco de óleo que pode se Acumular e aderir a parte interna da Máquina ao longo do tempo se você não Limpar a máquina o resíduo Pode se Misturar com seu próximo lote de café e Fazer com que ele tenha um sabor ruim Além disso tente usar apenas grãos de Qualidade eles custam um pouco mais mas Se você é um verdadeiro entusiasta de Café realmente vale a pena Isso não Significa que você precisa obter um café Mais caro do mundo é claro já que esse Custa mais de 1.200 por quilograma um

Animal chamado Civita de Palmeira Asiática come grãos de café e os Processos em seu estômago e é para isso Que você paga Esta bebida custa entre 35 e 100 dólares Por xícara