Coisas que fazemos errado todos os dias sem perceber

Cebola pode ajudar a combater a gripe Hum E aparentemente ela pode fazer isso De várias maneiras por exemplo você pode Colocar uma cebola na meia o que pode de Alguma forma transferir suas habilidades De combate a doenças através de seus pés Ou você pode beber água com infusão de Cebola para tratar ou prevenir doenças Como resfriados ou gripes infelizmente Todas essas crenças são falsas quando se Trata de combater diretamente os vírus Do resfriado ou da gripe é improvável Que a cebola tenha um grande impacto Mas de modo geral ela é boa para você ao Mesmo tempo a cebola tem uma alta Concentração de antocianina um pigmento Conhecido por suas potentes propriedades Anti-inflamatórias a maneira correta de Abrir um desodorante novo é arrancando a Tampa manualmente não é verdade a Remoção da tampa de um desodorante em Bastão novo envolve torcê-lo esse Movimento aciona o mecanismo para Empurrar a tampa de segurança para fora Esse método ajuda a evitar o incômodo de Arrancar a tampa manualmente deixando Resíduos de desodorante sobre as unhas e Quanto ao momento ideal para usar o Desodorante você pode pensar que é de Manhã antes de sair de casa mas o Momento ideal para usá-lo é à noite Nesse horário a temperatura do corpo Está mais fria e as axilas estão menos úmidas proporcionando uma oportunidade

Maior para o desodorante agir de forma Eficaz na pele a aplicação de Desodorante pela manhã ainda é aceitável Para as pessoas que não sofrem de Transpiração excessiva portanto se você Você transpira moderadamente não há Motivo para mudar sua rotina diária Manter a cortina do chuveiro dentro ou Fora da banheira é uma questão de Escolha mas aparentemente colocar a Cortina de plástico para dentro da Banheira reduz os respingos e evita que A água escape uma cortina de tecido Decorativa deve ficar do lado de fora Enquanto uma de plástico deve ficar do Lado de dentro quer dizer a ideia é Evitar os respingos regar as plantas em Dias de calor escaldante as prejudica Hum chuvas correm durante o verão em Todo o mundo e as plantas sobrevivem Facilmente nessas condições ao mesmo Tempo quando você rega suas plantas em Dias quentes uma quantidade substancial De líquido pode evaporar antes que possa Beneficiar efetivamente as plantas vale A pena observar que isso pode ser Diferente para algumas plantas de Interior sensíveis como as Violetas Africanas derramar água muito fria Diretamente sobre elas pode resultar em Danos à suas folhas vamos continuar com Outro assunto relacionado a Jardim As raízes das Árvores só alcançam até a Borda externa dos Galhos mito ou fato é

Uma concepção errônea os sistemas Radiculares de muitas árvores podem se Estender muito além do diâmetro da sua Copa por exemplo as árvores de Magnólia Podem ter Raízes que atingem quase Quatro vezes o diâmetro da própria Copa Enquanto as raízes das Árvores de bordo Vermelho podem ultrapassar sua própria Copa em até três Vezes é mais fácil descascar o milho Antes de ser cozido bem no passado antes Da invenção dos métodos modernos de Cozimento muitas receitas envolviam Milho pré descascado entretanto você Pode grelhar com ou sem a casca quando Se trata de receitas como milho grelhado Uma técnica recomendada é descascá-lo Parcialmente deixando apenas algumas Camadas mais próximas da espiga ainda Presas esse método retém a umidade e ao Mesmo tempo proporciona marcas de carvão Atraentes em alguns grãos como Alternativa você pode cozinhar espig de Milho inteiras sem descascar no Micro-ondas ou na água fervente se Preferir continuando com itens do Cotidiano que você tem armazenado de Forma errada veja os ovos por exemplo Deixá-los na porta da geladeira é bom Para eles certo não isso pode levá-los a Uma montanha russa de temperaturas Toda Vez que você fizer um lanchinho quanto às nozes elas são mais felizes na Geladeira o calor pode fazer com que

Elas fiquem estranhas especialmente se Forem do tipo que contém muitas gorduras Boas acondicioná-la as refrigeradas Ajuda a mantê-las mais frescas e Saborosas tem outro mito comum sobre Noses disse que as salas diminuem as Calorias as proteínas os carboidratos e As fibras que elas contêm mas não tanto As nozes cozidas quanto as não cozidas TM quantidades semelhantes desses Elementos o principal objetivo de torrar Nozes é realçar seu sabor e crocância no Entanto lembre-se do seguinte quando as Nozes são torradas as gorduras saudáveis Que elas contém podem ser danificadas e No final isso pode resultar em um Conteúdo reduzido de Nutrientes agora vamos falar sobre Abacates não os jogue na geladeira Se Quiser que amadureçam na hora certa eles Gostam de ficar em temperatura ambiente Também podemos acabar com outro mito Relacionado aos abacates o abacate Engorda Sim eles têm um alto teor de Gordura em comparação com a maioria das Outras frutas Mas isso não os torna Necessariamente ruins para a saúde na Verdade o abacate contém o que Geralmente é chamado de gorduras Saudáveis que podem ajudar a reduzir os Níveis prejudiciais de colesterol no Organismo vamos continuar com a dieta e Os alimentos trocar o açúcar branco de Mesa por opções não refinadas como Mel

Xarope de bordo ou açúcar de coco Supostamente tornará sua dieta mais Saudável não caia nesse mito açúcar é Açúcar não importa se é refinado ou não Embora os açúcares não refinados possam Conter algumas vitaminas e minerais a Mais a vantagem é mínima pois ainda são Considerados açúcares adicionados esses Açúcares adicionados podem se acumular e Contribuir para o limite recomendado de Ingestão diária de Açúcar Em sua Dieta os produtos gordos não são uma Passagem só de ida para o ganho de peso Esse é um mito dos anos 80 e 90 algumas Pessoas ainda têm medo de gordura Mas Esse não deveria ser o caso a gordura Desempenha algumas funções essenciais Como proteger nossos órgãos manter as Membranas celulares apoiar o crescimento E o desenvolvimento e ajudar a absorver Vitaminas vitais o segredo é escolher Gorduras insaturadas saudáveis para o Coração como azeite de oliva óleo de Canola noses manteiga de noses e abacate Em vez de gorduras saturadas e trans Encontradas em carnes gordurosas e Laticínios com alto teor de gordura Existe uma crença comum de que evitar Totalmente os carboidratos fará com que Você perca peso Bem esse também é outro mito as dietas Com baixo teor de carboidratos TM se Espalhado por aí difamando os Carboidratos inclusive frutas e grãos

Integrais embora algumas pessoas tenham Tido sucesso com essas dietas geralmente Isso se deve ao fato de terem cortado Alimentos altamente processados Carregados de carboidratos como batatas Fritas biscoitos e pão branco você sabe Tudo o que gostamos eliminar um grupo Alimentar inteiro não é a melhor Abordagem pois você pode perder Nutriente Essenciais outra crença é que você pode Se livrar das toxinas do corpo com uma Dieta de Desintoxicação infelizmente a maioria Das Dietas detox não cumpre o que Promete seu corpo já é muito bom em se Desintoxicar com a ajuda do fígado dos Rins e do trato Gastrointestinal Você não precisa Comprar nenhum produto especial se Quiser rejuvenecer seu corpo Concentre-se em comer Mais Alimentos Integrais manter-se hidratado e cortar a Junk food altamente process ada tenho Três dicas de vida para você elas não São Mitos em primeiro lugar você pode Impedir que uma panela ferva para fora Colocando uma colher de pau em cima dela Em segundo lugar se você posiciona O Ralador de queijo na vertical saiba que Há uma maneira melhor de usá-lo Coloque-o na horizontal dessa forma o Processo será menos desgastante para Seus braços minha próxima dica é sobre

Seu tapete de yoga deixá-lo em um local Quente e úmido como o seu carro pode Estragá-lo Mantenha o fresco e seco para Obter o máximo de zen na yoga muitas Pessoas sabem que devem manter seus Frascos de fragrância sofisticadas longe Da luz solar direta por isso algumas os Guardam na geladeira Essa não é a Atitude correta a menos que você queira Que seu perfume perca a profundidade Geral quer dizer sim as fragrâncias não Gostam de calor ou umidade mas o Interior de uma geladeira é muito seco e Frio para elas portanto fazer isso tem o Efeito oposto e quebra as moléculas do Aroma e por favor resista à vontade de Esfregar um pouco de perfume em seu Pulso pode ser tentador mas esfregar sua Fragrância é um grande não não essa Prática não apenas turva e enfraquece o Aroma ela também faz com que as notas de Topo evaporem Rapidamente dizem que se você tem fotos Antigas em casa a maneira correta de Guardá-las é colocando-as em caixas de Papelão essa é uma concepção errônea Esses tipos de caixas podem danificar Suas memórias opte por caixas de arquivo Sem ácido Se quiser que suas fotos Tenham aparência de novas o próximo é Mais um truque do que um mito acontece Que as máquinas de lavar louças são mais Fáceis de usar do que pensamos quando Estiver carregando ou descarregando a

Máquina você pode poupar suas costas de Esforços desnecessários puxando o cesto Para Fora você pode pensar que uma base Facial está segura em temperatura Ambiente porém se guardar em uma bolsa De maquiagem o calor pode alterar os Olhos dela portanto Coloque esse produto Em uma gaveta fria os cremes e soros Para os olhos também podem se beneficiar Do frio os cosméticos orgânicos ou Caseiros sem conservantes também devem Ser refrigerados mas sempre verifique as Datas de validade eu sei que faço isso